Seminare und Veranstaltungen

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Für Seminare, die ich in Kooperation mit verschiedenen Institutionen und Bildungsanbietern durchführe, melden Sie sich unkompliziert bei den jeweiligen Kooperationspartnern über einen Link in der Veranstaltungsbeschreibung an.

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Melden Sie sich gerne bei mir per e-mail, über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0176-22888863.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht und Ihre Teilnahme!

Veranstaltungskalender

14.09.2026
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02.11.2026

Resililenztraining als präventive Stressmaßnahme (Online-Seminar, krankenkassenzertifiziert)
Resilienz beschreibt die Fähigkeit des Menschen auf schwierige Lebenssituationen hilfreich zu reagieren und Krisen zu bewältigen. Der Kurs Resilienztraining vermittelt Ihnen Methoden und Techniken, wie Sie... mehr

16.09.2026
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04.11.2026

Stressbewältigung - locker und entspannt durch den Alltag (Online-Seminar, 8x45 min, krankenkassenzertifiziert)
Viele Anforderungen und Zeitdruck können im Alltag Seele und Körper belasten. Um auf Dauer nicht zu erschöpfen, ist es hilfreich, zu viel Stress vorzubeugen und Belastungen aktiv zu bewältigen. In diesem... mehr

16.09.2026
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04.11.2026

Progressive Muskelentspannung - mehr Gelassenheit im (Berufs-)Alltag (Online-Seminar, krankenkassenzertifiziert)
„Zähne zusammen beißen, Augen zu und durch, alles im Griff haben“ - Bei Stress und Belastungsgefühlen verspannt der ganze Körper. Durch eine Lockerung der Muskulatur kann sich wieder ein Ruhegefühl einstellen... mehr

21.09.2026

Aktiv Stress bewältigen zur Burnout-Prävention - Hilfreiches Selbstmanagement für mehr Lebensqualität (Online-Seminar, Veranstalter Lea Bildung GEW Hessen)
Viele Anforderungen und Zeitdruck können im Alltag Seele und Körper belasten. Um auf Dauer nicht zu erschöpfen, ist es hilfreich, zu viel Stress vorzubeugen und aktiv zu bewältigen. Gemeinsam gehen wir dazu... mehr

22.09.2026

Neurodiversität und Neurodivergenz - Einblicke in Hochsensibilität, AD(H)S und Autismus-Spektrum bei Kindern (Dirmstein, Veranstalter Elternnetzwerk Leiningerlande)
Neurodiversität und Neurodivergenz - Einblicke in Hochsensibilität, ADHS und Autismus-Spektrum" Kinder und Jugendliche nehmen ihre Umwelt unterschiedlich wahr, verarbeiten Reize auf individuelle Weise und... mehr

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